Полезные и вредные детские кашиМы любим каши и часто едим их. Но любимая нами пища не всегда полезна. Давайте разберемся, пользу или вред приносят нам и нашим детям каши.подробнее11.05.2012Ранние овощи в рационе детейРедиска и огурцы, помидоры и цветная капуста так и манят нас с прилавков магазинов и базаров. Но прежде чем делать закупки нового урожая, давайте вспомним, что ранние овощи могут оказаться опасными для здоровья человека.подробнее10.05.2012Эстонская яблочная диетаЭта разгрузочная диета была разработана ведущими эстонскими диетологами. Основа диеты - яблоки. За день предлагается съесть в пять приемов 1,5—2 кг сырых яблок или салат из яблок.подробнее04.05.2012Дети-вегетарианцыБыть или не быть вегетарианцем – вопрос убеждений. Взрослый человек может сам решить, какую жизненную философию ему выбрать и, какую пищу употреблять. И если он решит не есть мяса - это его выбор. Но некоторые родители-вегетарианцы считают, что дети должнподробнее24.04.2012Когда ослаблен иммунитетСамые главные признаки ослабления иммунитета. Когда бить тревогу? Читайте подробнее…подробнее20.04.2012Молочная диетаМолочные разгрузочные дни, как правило, рекомендуются диетологом при таких заболеваниях, как гипертоническая болезнь, ожирение, подагра.подробнее17.04.2012Салат со спаржей-гриль и фетойГотовим вкусную и здоровую пищу!подробнее11.04.2011Диетресса. Килограммы капитулируютБорьба с лишними килограммами и сантиметрами может изнурить любого. Многих уже изнурила. Диетресса – оружие в руках настоящего бойца.подробнее09.04.2012Ничего лишнегоВсе чаще от избыточного веса страдают дети. А в праздники проблема только усугубляется: они меньше двигаются, больше времени проводят у телевизора и, конечно, едят много вкусненького.подробнее06.04.2012Диета Пьера ДюканаЕшь, сколько хочешь и худеешь - вот принцип диеты Дюкана! Продолжительность диеты: несколько месяцев - может стать вашей системой питания на всю жизнь.подробнее06.04.2012